quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • Æò ÀÏ 09:00 ~ 19:00
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 14:00
  • Á¡¡¡½É 13:00 ~ 14:00

Åä¿äÀÏÀº Á¡½É½Ã°£ ¾øÀÌ Áø·á

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­°­ÁÂ

°Ç°­°­ÁÂ


Àç¹ß ÀæÀº ¼Õ¹ßÅé ¹«Á», È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¿Í °ü¸®
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¿ì¸® ¸öÀÇ °¢ÁúÀ» ¿µ¾çºÐÀ¸·Î ÇÏ´Â ¡®Áø±Õ¡¯¿¡ °¨¿°µÇ¾î °É¸®´Â ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»Àº Àü¿°¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô°í ½±°Ô ³´Áö ¾ÊÀ¸¸ç Àç¹ßÀÌ Àæ¾Æ Ä¡·á°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢º´À̳ª ¸»ÃÊÇ÷°üÁúȯ µî ¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚ³ª ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»¿¡ °É¸®±â ½±°í Ä¡·á°¡ ´õ¿í ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ²ÙÁØÇÑ °üÂû ¹× Á¶±â Ä¡·á°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.

¹ßÅéÀ» ÀÚ¸£´Â ¸ð½À

¼Õ¹ßÅé ¹«Á» Ä¡·á¹æ¹ý, Ç×Áø±ÕÁ¦¿Í ·¹ÀÌÀú Ä¡·á

¼Õ¹ßÅé ¹«Á»À¸·Î Áø´Ü¹ÞÀ¸¸é ¹«Á»ÀÇ À¯Çü°ú ÁßÁõµµ, ȯÀÚ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ °áÁ¤µÇ´Âµ¥, ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î´Â ¹Ù¸£°Å³ª ¸Ô´Â Ç×Áø±ÕÁ¦·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Ç×Áø±ÕÁ¦´Â °£¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î ¼öÀ¯ºÎ, °£¿° º¸±ÕÀÚ, °£ ÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚ µîÀº Ä¡·á¿¡ °íÃæÀ» °Þ¾î ¿Ô´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹°Ä¡·áÀÇ ÇѰ踦 ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ¡®ÇÉÆ÷ÀÎÆ® ·¹ÀÌÀú¡¯°¡ ÀÖ´Ù. 65µµ ÀÌ»óÀÇ ¿Âµµ¿¡¼­ ¹«Á»±ÕÀÌ Æı«µÇ´Â ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© 79µµ Á¤µµÀÇ ³ôÀº ¿­À» ¹«Á»±ÕÀÌ ¼­½ÄÇÏ´Â ¹ßÅé ¾ÈÂÊ °¢ÁúÃþ¿¡ ½î¾Æ ÇÑ ¹ø¿¡ ±ÕÀ» »ç¸ê½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

·¹ÀÌÀú Ä¡·á´Â ÁÖº¯ Á¶Á÷ÀÇ Ç÷¾×¼øȯ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ¼Õ¹ßÅéÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ·¹ÀÌÀú ÆÄÀå¿¡ ÀÇÇØ ±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ °¨¿°µÈ ¹ßÅéÀÌ »¡¸® ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ì¸ç Áø±ÕÀÌ »ý¼ºÇÏ´Â ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¿¡ Èí¼öµÅ ±Õ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°úµµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼Õ¹ßÅé ¹«Á» ¿¹¹æ ¹× Àç¹ßÀ» ¸·´Â »ýÈ°¼öÄ¢

¼Õ¹ßÅé ¹«Á»À» ÀÏÀ¸Å°´Â Áø±ÕÀº ¼Õ¹ßÅé û°á°ú °ÇÁ¶ À¯Áö·Î ¾î´À Á¤µµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇÑÀÇÁø±ÕÇÐȸ´Â ¼Õ¹ßÅé ¹«Á» ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ 7°¡Áö ¼öÄ¢À¸·Î ¡ã¼Õ¹ßÀ» Ç×»ó ±ú²ýÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô °ü¸®Çϱ⠡ã½Å¹ßÀº ÀÚÁÖ °¥¾Æ ½Å°í, ÃàÃàÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï ½Å°æ ¾²±â ¡ã¼ÕÅé±ðÀÌ µî ¼Õ¹ßÅé °ü¸® µµ±¸¸¦ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ÇÔ²² ¾²Áö ¾Ê±â ¡ã¼Õ¹ßÅéÀ» ±ðÀ» ¶§ »óó ³ªÁö ¾Ê°Ô Çϱ⠡ã°øµ¿ »ç¿ë °ø°£¿¡¼­´Â °³ÀÎ ½Å¹ß°ú ¾ç¸» »ç¿ëÇϱ⠡ã¼Õ¹ßÅé ¹«Á»ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹ß¼ö°Ç, ½½¸®ÆÛ, ¿å½Ç ¸ÅÆ® µîÀ» °¡Á·°ú °øÀ¯ÇÏÁö ¾Ê±â ¡ã¼Õ¹ßÅé ¹«Á» ÀÇ½É ½Ã º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇØ Á¶±â Ä¡·áÇϱ⠵îÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

ÀÏ´Ü Áø±Õ¿¡ °¨¿°µÇ¸é ´Ü¼øÈ÷ û°áÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»À» ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, °¨¿°µÈ ¼Õ¹ßÅéÀÌ ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§³ª ŸÀο¡°Ô ¿Å±æ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇǺΰú Ä¡·á°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ½ÄÃÊ, ¸ñÃʾ×, ¼Ò±Ý, ¾ËÄÚ¿Ã µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý µî È¿°ú°¡ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¹æ¹ýÀº ¿ÀÈ÷·Á ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 2Â÷ °¨¿°À» À¯¹ßÇØ »óŸ¦ ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ´ç´¢º´ ¿¹¹æ, ºñ¸¸ ¾Æ´Ï¾îµµ BMI ÁÙ¿©¾ß ÇØ
´ÙÀ½±Û : ½Ò¹äÀÇ ¹ÝÀü, üÁö¹æ °¨¼Ò È¿°ú È®ÀÎ